В первую очередь, забудьте о любых лекарственных препаратах. Хоть они и не вредны для самой мамы, однако негативно воздействуют на плод. Так что при острой необходимости посоветуйтесь с лечащим врачом. Также запрещается использовать в еде заменители сахара, поскольку они из-за содержащихся в них химических соединений способны вызвать у малыша предрасположенность к раку. Поэтому замените все виды сахара сухофруктами и фруктами. Думаю, об алкоголе, курение и наркотических веществах напоминать не нужно, так как об этом говорят на каждом углу. Всем беременным категорически запрещается делать рентгеновские снимки и проходить флюорографию. Это связано с возможным повреждением нервной системы плода при облучении в значительных дозах, поэтому лучше заменить этот метод исследования ультразвуком.
Делать прививки во время беременности также не рекомендуется, потому что в вакцине имеются живые вирусы, которые могут нарушить развитие малыша в животике.
Для окрашивания волос используйте натуральные вещества, такие как шелуха от лука, ромашка или хна. Подкрутить волосы можно и без завивки, используя бигуди или, как вариант, укладка феном.