Все женщины рано или поздно хотят стать мамой, причем это желание настолько велико, что, кажется, сейчас бы и родила. Хочется просто сию минуту забеременеть и не дожидаться следующего цикла. Однако сразу забеременеть получается не у каждой, практически все женщины начинают переживать и зацикливаться на проблеме, что приводит даже к нервным расстройствам. Как раз постоянные мысли о  возможном бесплодии и могут стать его причиной. Нужно обязательно отвлечься на нечто постороннее, к примеру, начать посещать психологические тренинги в Москве. Именно на них можно пообщаться с другими людьми, научиться защищаться от манипуляций и негативного влияния.
А еще, учтите, что не стоит расстраиваться по поводу предполагаемого бесплодия и бежать к врачам на обследование, попробуйте соблюдать кое-какие правила, способствующие быстрому зачатию ребенка.
Зачатие наиболее благоприятно в момент овуляции, которая у большинства женщин наступает через пару недель от начала цикла. За несколько дней до овуляции необходимо воздержаться от сексуальных отношений, это поспособствует большему накоплению спермы. Но только пару дней, а не недель.
Перед тем, как заняться сексом женщинам рекомендуют произвести спринцовку содовым раствором (0,5 чайной ложки соды на литр тепленькой водички), что позволит нейтрализовать во влагалище кислую среду. По окончании семяизвержения мужчины половой акт необходимо прекратить, чтобы сперма из влагалища не выплеснулась.
Кроме того старайтесь придерживаться здорового образа жизни, отказавшись от сигарет, алкоголя, калорийной пищи и исключить возможное появление стрессовых ситуаций.