Большинство женщин во время грудного вскармливания сталкиваются с такой проблемой, как болезненность сосков. В основном, это происходит из-за появления на них трещин. Данная проблема серьезна тем, что некоторые мамы в результате этого перестают кормить малыша грудью, предпочитая читать книги по pocketbook 301 розовый. Однако этого делать не следует, так как трещины постепенно проходят, и сосок перестает быть таким чувствительным к ритмичному сосанию крохи.
Дабы предотвратить появление трещин научитесь правильно прикладывать ребенка к груди. Кроха должен брать сосок вместе с околососковым кружком, носик при этом будет касаться Вашей груди. Кроме того, старайтесь контролировать момент, когда малыш прикладывается к груди, он не должен сжимать сосок деснами или зубками, поскольку это в дальнейшем приводит к его повреждению и трещинам. Также рекомендуется кормящим мамам пару раз в день делать для груди воздушные ванны на 15-20 мин и носить специальный бюстгальтер, который должен быть из натуральной ткани. Бюстгальтеры для кормящих мам позволяют сохранить форму груди, предотвращают растяжки и застой молока. Принимая душ, старайтесь не мыть грудь мылом, так как в результате этого смывается естественная защита. Просто ополосните ее водой.