В свое время всех будущих родителей называли «жених и невеста» и давали им мудрые советы, однако с рождением ребенка эти советы забываются, и родители, дабы оградить свое чадо от проблем с пищеварением, стараются не давать ему фрукты и овощи, произрастающие в других климатических поясах. Однако для ребенка, который кроме материнского молока еще ничего не пробовал, все ново – и манго, и киви, и арбуз, и яблоки. Ведь для переработки папайи или ананаса организму малыша не требуются какие-нибудь специальные ферменты, по сравнению с тем же яблоком. Что же касается пищевой непереносимости, то она может возникнуть, как на клубнику или смородину, так и на кокос с гуавой. Поэтому не стоит ограждать ребенка от заморских плодов, просто вводите их в его рацион более осторожно, то есть небольшими порциями, учитывая состояние здоровья. Вполне нормально, что педиатры с опаской относятся к яркоокрашенным овощам и фруктам, учитывая возможные аллергии. Тем более если малыш имеет наследственную предрасположенность к аллергии, стоит быть бдительнее в выборе фруктов, особенно, экзотических.
Импортные фрукты также содержат полезные для организма ребенка вещества – органические кислоты, углеводы, минеральные соли и, конечно же, много витаминов. На первых годах жизни детей желательно давать им овощные и фруктовые пюре, консервированные соки. Не бойтесь покупать своему крохе пюре с добавлением ананаса, авокадо или манго, поскольку продукты тщательно отбираются и проверяются на присутствие вредных веществ.