Имбирь идеальное средство, если вас тревожит утренняя тошнота. Это растение очень эффективно облегчает токсикоз. Кусочки корня можно можно запивать чаем или жевать отдельно. Есть и другие варианты – имбирное печенье или засахаренный имбирь.

С утренней тошнотой будущие мамы, которые ожидают рождения ребенка,
связывают большое количество неприятностей. Иногда для здоровья молодой матери тошнота может стать опасной. Скажется это и на здоровье ребенка. Таиландские ученые провели исследование, согласно которому, женщины, съедающие около 1 грамма имбиря в день в 3 раза реже страдают утренней тошнотой.
В исследовании приняло участие 32 беременных женщины, каждая из которых принимала по 1 грамму порошка имбиря каждый день. Это привело к тому, что у всех уменьшилась рвота и тошнота.
На сегодняшний день какие либо сведения, подтверждающие, что имбирь вреден для организма беременной женщины отсутствуют. Более того, имбирь можно употреблять не только при токсикозе, но и при тошноте людям, которых укачивает в автомобильном транспорте. Имбирь эффективен даже в таких случаях, когда речь идет о чрезмерной рвоте при протекании беременности (гиперемезис беременных).