С 4.5 – 6 месяцев можно вводить в рацион своему ребенку прикорм. Но перед этим необходимо убедиться, что ребенок здоров.
Вводите прикорм только здоровым детям. В крайнем случае его можно вводить в период выздоровления малыша, и при условии, что у него нормальный стул.
Педиатры советуют давать первый прикорм во время второго кормления. Идеальное блюдо в качестве первого прикорма – овощное пюре. Прикорм следует вводить теплым.
Давать прикорм рекомендуется перед кормлением грудью. Начинайте одной двумя чайными ложечками с постепенным увеличением порции. Через 7-10 дней можно будет полностью заменить прикормом одну кормежку грудью.
Прикорм дают только ложечкой. Чтобы ребенок быстрее привыкал к новому вкусу, можете добавить овощное пюре в бутылочку.
Следите за тем, чтобы густота прикорма возрастала со временем.
Второе блюдо в качестве прикорма – каши. Дают их после того, как ребенок привыкает к овощному пюре (не раньше 2 недель). Начинают с рисовых, кукурузных, гречневых каш. По мере привыкания ребенка, его рацион можно обогащать все новыми и новыми фруктами.