Давайте обсудим тонкости режима двухлетнего ребенка. Не забывайте, что двухлетние дети обладают пытливым умом, всегда лезут куда не надо. Так как фтор опасен, его необходимо хранить как можно дальше от детей такого возраста.
Самое главное для двухлетнего ребенка это правильный режим дня. Важно четко приучить его кушать и спать в одно и то же время. Тогда ребенок с детства привыкнет к определенному порядку, будет более дисциплинированным, стабильным и спокойным. Важно, чтобы двухлетний ребенок спал не менее 12 часов в сутки. При этом днем он должен спать не менее 2-х часов. Общее время бодрствования может составлять около 11 часов.
Но у каждого ребенка должен быть свой индивидуальный режим бодрствования и сна. Если ребенок любит покапризничать и побаловаться перед сном, то это означает, что он переутомляется. Будет разумно с вашей стороны сократить время его бодрствования на полчаса. Если же перед сном ребенок спокоен, бодр, но долго не засыпает, значит ему наоборот необходимо увеличить время бодрствования. Если вы сможете соблюдать установленный режим бодрствования, то проблемы с засыпанием у ребенка пропадут сами по себе.