Насколько полезно пить сбор для похудания? Употребляя подобные напитки, вы имеете возможность довольно быстро сбросить вес. Но в дальнейшем у вас могут, возникнут такие проблемы как тошнота и запоры.

Если в состав сбора входит кора крушины, которая обладает слабительным действием, то велика вероятность того, что когда вы перестанете ее употреблять, возникнут проблемы с кишечником. При долгом воздействии, кишечник привыкает к тому, что его «подстегивают», а в дальнейшем просто отказывается работать. Поэтому для восстановления нармальной работы кишечника будет необходимо применять осмотическое слабительное т.к. эти препараты не вызывают привыкания и не раздражают кишечник. Так же подойдет средства растительного происхождения – мукофальк. После их отмены не возникает риска запоров. Кроме того необходимо будет соблюдать диету, богатую клетчаткой. Кушать овощи, каши и сухофрукты. Так же не стоит забывать о зарядке. Физические упражнения способствуют прохождению кишечного содержимого. Можно попробовать легкий массаж живота, но выполнять его необходимо утром, натощак, не вставая с постели. Также не стоит забывать и о дыхательной гимнастики по корпан

Полевой хвощ, семена петрушки и цветы василька обладают мочегонным эффектом. Благодаря им можно быстро похудеть. Они выведут излишки жидкости из организма. Эти компоненты можно рекомендовать для профилактики образования камней в почках. Но стоить помнит что мочегонные сборы, так же как и слабительное не стоит принимать на протяжении нескольких месяцев. Это может «смыть» полезные вещества, такие как калий и магний. Их недостаток может привести к нарушениям сердечной деятельности, судорогам икроножным мышц и другим необратимым последствиям.

Прежде чем пить травяной сбор посоветуйтесь с врачом. Он подскажет состав, который подходит именно вам. Так же он определит длительность лечения. Помните, что все травяные сборы необходимо периодически менять.