Икота – это непроизвольное нарушение функции дыхания, возникающее после серии толчкообразных судорожных сокращений диафрагмы, и которое проявляется довольно неприятными интенсивными короткими дыхательными движениями. Сдавленные звуки, производящиеся во время икоты – это следствие резкого закрывания голосовой щели.
Кстати, икота является одним из возможных симптомов переедания, переохлаждения и многих других состояний. Это неприятное ощущение чаще всего проходит само собой или исчезает после некоторых манипуляций, но все же существуют ситуации, когда необходимо обратится к врачу. К примеру, если:
1. Помимо икоты вы чувствуете боль в груди, изжогу или боль при глотании;
2. Приступы икоты появляются по несколько раз в сутки или несколько дней в неделю.
3. Икота продолжается более 1 часа.
Избавиться от икоты самостоятельно – дело нехитрое, мы расскажем вам сразу о нескольких способах.
1. Самый известный и одновременно простой способ избавиться от икоты: возьмите чашку воды и пейте, наклонив голову. Причем пить надо не как вы делаете это обычно – с ближнего края чашки, а, напротив, с дальнего от вас. Пить нужно мелкими глоточками, стараясь задерживать дыхание. Этот метод, как правило, избавляет от икоты моментально.
2. Во время икоты попросите кого-нибудь направить острие ножика вам на переносицу. Внимательно, не моргая, смотрите на кончик ножа. Как правило, через 1-2 минуты икота прекратится.
3. Размешайте в чайной ложке равные части столового уксуса и горчицы. Этой кашицей намажьте приблизительно треть языка и трите зубной щеткой в течение 2-3 минут. Затем хорошенько прополощите рот водой комнатной температуры.
4. Несколько раз глубоко и быстро вдохните воздух, а после как можно медленнее выдохните. Особенно этот метод помогает от нервной икоты.
5. Во время икоты задержите дыхание и сцепите руки за спиной в «замок». Затем наклонитесь и сделайте пару глотков из стакана с водой, который необходимо заранее поставить на стол или стул. Икота прекратится мгновенно.
Лучшие гинекологи в Севастополе ждут вас в клинике Бонус. У нашего мединицского центра лучшее
отделение гинекологии в Украине.,
