До недавнего времени кофе считался одним из главных врагов человека. Мол, регулярное его употребление и сердце садит, и на желудок плохо воздействует, и на нервную систему не очень хорошо влияет. В какой-то момент этим вопросом вплотную заинтересовались ученые, и в ходе многочисленных исследований выяснили, что все как раз наоборот – при потреблении кофе в разумных количествах (а они не такие уж и маленькие – семь чашек в день являются нормой) он как раз таки является хорошим профилактическим средством от онкологических заболеваний, желудку он работать не мешает, а наоборот, помогает, ну и на мозг влияет самым положительным образом.
На фоне этого переворота в общественном сознании тот тут то там возникают периодически высказывания (что самое странное – принадлежащие людям, у которых есть дети), что кофе можно пить и в раннем возрасте. Ну, то, что взрослым полезно, детям, соответственно, тоже невредно. Так вот, на самом деле это совершенно не так.
Начнем, пожалуй, с конца, а именно – с того, что на самом деле раз в месяц выпить чашку некрепкого кофе (желательно без кофеина) ребенку все-таки можно. Например, никакого вреда вы ему не нанесете, если во время похода в гипермаркет возьмете ему чашку этого напитка в вендинговом автомате наподобие тех, что представлены на streetvend.ru/vending-avtomaty/vending-kofe – солидная «взрослая» техника, ребенок будет просто счастлив знакомству с ней и осознанию того, что ему позволяют быть «немножко взрослым» и выпить кофе, как папе и маме. Но не чаще этого самого раза в месяц. Все знают, что кофе – это своеобразный наркотик. Это действительно так, он стимулирует центры удовольствия и со временем вызывает определенное привыкание. Беда в том, что в детском мозгу еще не развились механизмы сопротивления, то есть, у них привыкание к чему бы тон и было развивается быстрее, чем у взрослых. Плохо то, что это привыкание еще и сильнее. А еще хуже то, что под воздействием этой своеобразной наркотической зависимости механизмы сопротивления и не выработаются, останутся в зачаточном состоянии. И наконец, совсем катастрофой является то, что с ростом ребенка доз удовольствия, получаемых от чашки кофе, ему начинает не хватать, и вот тут он вполне способен обратиться к вещам, для здоровья куда более вредным, в лучшем случае – к алкоголю.
Так что пить кофе чаще раза в месяц детям все-таки категорически не рекомендуется. Уж лучше какао – и вкусно и полезно.
