«Спит, как младенец» — весьма расхожая фраза, употребляемая в основном в отношении людей уже как раз взрослых (согласитесь, что говорить про ребенка, что он спит как ребенок, было бы не совсем корректно). В большинстве случаев так говорят про людей, которые спят в не самых удобных и не очень предназначенных для сна условиях – например, «упав» головой на рабочий стол. Да, взрослые, когда действительно капитально устанут, могут заснуть где угодно и в какой угодно позе, даже стоя в автобусе (наверняка многие такое видели). Дети… Они, конечно, тоже, набегавшись в течение дня, не особенно-то требовательны, но, если день прошел относительно спокойно – тут уж условия должны быть просто идеальными, иначе ведь полночи ворочаться будет…
Что такое эти «идеальные условия»? В первую очередь – удобная кровать и удобные одеяло и подушка. На свет и на посторонние звуки они, как показывает практика, склонны реагировать в меньшей степени – главное, чтобы было удобное спальное место. И от одеяла здесь зависит довольно многое. Не стоит при этом забывать, что у детей теплообмен устроен немножко по-другому, то есть, наши субъективные ощущения не могут являться основанием для определения уровня комфорта ребенка. Пуховые одеяла, например – для нас это хорошо, для детей не очень. Они, конечно, действительно теплые, но… Для детского организма куда приятнее шерстяное. Конечно, стоит учитывать и температурный режим в помещении – например, шерстяное одеяло в Симферополе в разгар лета будет не особенно-то уместным, если сделано оно не из верблюжьей шерсти, которая способна поддерживать нормальный теплообмен с окружающей средой независимо от ее (среды) температуры. То есть, такое одеяло прекрасно согреет зимой, но при этом под ним не сильно запаришься и летом. А второе для ребенка как раз нежелательно в большей степени – замерзнуть он при наличии одеяла не особенно-то и замерзнет, но, если он не умеет раскрываться от того, что ему жарко (а это, кстати, одна из тех вещей, которые даются человеку от рождения, причем далеко не все могут сами во сне накрываться-раскрываться в зависимости от температуры, при этом не просыпаясь), то перегрев может вызвать определенные проблемы со здоровьем.
