С началом обучения в школе необходимо правильно организовать рабочее место для школьника. Ведь от его удобства, выбора мебели и освещения зависит успеваемость ребенка, здоровье его позвоночника и зрение.
Расположить рабочее место школьника лучше всего возле окна, чтоб на него попадал солнечный свет. Зонируйте детскую так, чтоб рабочее место было изолировано от игровой зоны и ребенок не отвлекался на любимые игрушки во время учебы.
Очень важно правильно выбрать размер письменного стола. Его стандартная «взрослая» высота составляет 75см. Но она удобна для человека, чей рост не менее 150 см. Если же ребенок ниже, то и высота стола должна быть меньше:
-для школьника, чей рост меньше 120см высота столешницы не более 52см,
-для ребенка ростом 120-150см высота 52-61см.
Основной принцип выбора высоты такой: столешница должна быть на 2-3см ниже груди ребенка в сидячем положении, чтоб он мог опереться об нее локтями, при этом не сутулясь и не задирая локти вверх.
Идеальным решением будет приобрести стол-трансформер с регулируемой высотой. А самым простым-купить обычный стол и к нему офисный стул и регулировать высоту стула.
Глубина стола должна быть 50-60см длинна не менее 80. Для старшеклассника выберете стол подлиннее или же Г-образный, чтоб была возможность отодвинуть ноутбук, сложить стопочкой тетради и книги.
Прекрасным решением будет переделать подоконник в рабочее место, заменив обычный подоконник на более глубокую столешницу. Не забудьте проделать в ней вентиляционные отверстия, чтоб теплый воздух проходил от радиатора к окну, иначе стекла будут запотевать. Отверстия лучше закрыть специальными решетками, чтоб в них не падали ручки, карандаши и другие мелкие предметы.
Выбор стула тоже очень важен, основной принцип его выбора такой: в сидячем положении колени ребенка согнуты под углом 90 градусов, ступни полностью касаются пола. Расстояние между столом и сидением стула 20-30 см, в зависимости от роста школьника. В случае, если стул слишком высокий, под ноги лучше положить подставку.
Объясните ребенку, что сидеть нужно прямо, не заваливаясь в стороны, назад или вперед, выдерживая расстояние между грудью и столом в 8-10см.
Чтоб не захламлять рабочее место школьника, необходимо правильно организовать систему хранения, чтоб все нужные вещи были легкодоступны. Лучше всего под рабочим местом или сбоку от него разместить тумбочку с выдвижными ящиками.
Для хранения учебников, хрестоматий, книг разместите стеллаж или боковые шкафчики. Над рабочим местом повесьте полочки. Под стол поставьте мусорную корзину для бумаг. Найдите место на стене для пробковой или грифельной доски.
Удачные варианты детских и других помещений можно посмотреть здесь.
Освещение рабочей поверхности играет очень важную роль. Помимо основного освещения в комнате, рабочее место школьника должно освещаться дополнительно. Поставьте настольную лампу слева, если ребенок правша, или справа, если левша. Лампу нужно выбирать такую, чтоб можно было регулировать ее высоту и направление света, она должна иметь абажур или плафон, иначе свет будет слепить в глаза.
Автор статьи Vision Design, дизайн интерьера в Киеве